得了耳鸣应该怎么办?

可以通过对因治疗或手术治疗耳鸣。

耳鸣是指在没有相应外界声音刺激的情况下，患者耳中的主观声音，表现为蝉鸣、嗡嗡、嘶鸣等。具体的耳鸣声因人而异。耳鸣的发生与多种因素有关，如血管疾病、听力下降、头颈部外伤、中耳疾病、耳毒性药物、噪音等。

1、血管疾病：

颈动脉系统靠近耳朵，血流速度快，所以一旦颈动脉系统出现异常，就会导致耳鸣、头晕等不适症状。

2、听力下降：

比如随着年龄的增长，人的听力开始下降，也就是老年性耳聋，也会引起耳鸣。

3、头颈部外伤：

头颈部受到严重外伤，容易损伤神经、血流和肌肉，从而引起耳鸣。

4、中耳疾病：

中耳是耳朵中间的结构。反复化脓发炎后，导致听力下降、耳鸣、眩晕等。

5、耳毒性药物：

有些耳毒性药物会对听力造成一定的损害。迄今为止，有二百多种药物和化学品具有损害听力的副作用，并可导致患者耳鸣耳聋。

6、噪音：

长期暴露在嘈杂的环境中会导致听力下降，大脑无法接受某些特定频率的声音，从而产生耳鸣。耳鸣是耳科疾病的常见症状。患者自觉耳中有响度不同的噪音。高音耳鸣会让患者烦恼，影响睡眠和工作。出现是间歇性的或持续性的。有时耳鸣可能是某些疾病的首发症状或伴随症状。

患者注意尽量不要过于关注耳鸣，因为过于关注耳鸣会扰乱患者的情绪，容易导致烦躁和焦虑。所以，当患者感到耳鸣时，要尽量调整注意力，做其他事情来缓解。患者需要调整心态，正确对待，积极采取相应的治疗措施，可以有效缓解耳鸣症状。保证充足的睡眠，尽量不熬夜，不过度劳累，劳逸结合。耳鸣发生后，不宜长时间呆在嘈杂的环境中，因为长时间在嘈杂的环境中期待可能会导致耳鸣的加重，导致听力下降。