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爱放屁而且特别臭是怎么回事

2023-01-27 04:05:0539健康网

爱放屁而且特别臭可能是饮食不洁或者吃饭过快导致。

经常排气一般有两个原因。一是人经常吃一些产气的食物,如红薯、洋葱、白菜、豆类等,所以会有排气。此外,可能患有肠易激综合征,在临床上也可能出现腹痛、腹胀、排气等症状。一天放几十次屁是否正常,主要取决于放屁的持续时间。如果偶尔有一两天出现这种情况,可能是因为平时的饮食。比如这两天内吃了很多刺激性和容易胀气的食物或者一些不易消化的食物,就有可能导致放屁多,比如大蒜、红薯、韭菜等。如果不吃这些食物或者这种一天放屁几十次的症状持续一两周以上,那就是不正常了,可能是肠道疾病,需要去医院。在饮食上,建议少量多餐,不要暴饮暴食。吃的时候要细嚼慢咽,避免一起吃空气过多,也要避免容易产生气体的食物。平时要注意作息规律,不要熬夜,饮食清淡,少吃辛辣刺激性食物,适当运动增强体质。

如果排气次数过多,考虑肠道有炎症或功能性问题,可以检查肠镜,使大便常规清晰,根据结果进行治疗。可以口服莫沙必利和复合消化酶进行治疗。建议补充肠道益生菌。双歧杆菌和三联活菌通常用于调节肠道功能。也注意饮食,吃容易消化、产气少的食物。不要感冒,不要喝酒。比如豆制品,乳制品,或者淀粉多的食物。这些不容易消化,产气多,建议尽量少吃。每天早晚可以用手掌心围绕肚脐按揉腹部,一般按揉10~15分钟有助于气体排出,也能缓解放屁。必要时给予服用药物,例如健胃消食片、盐酸伊托必利等药物治疗。

吴春城主治医师 江西中医药大学附属医院    消化内科

江西省中医药学会脾胃病分会秘书,师从于全国名中医张小萍教授,擅长中西医结合治疗慢性胃炎、消化性溃疡、功能性便秘、肠易激综合征、炎症性肠病、反流性食管炎、以及各种肝炎、肝硬化、复发性口腔溃疡、失眠、神经官能症。另外对调理体质,饮食养生有独到见解。

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