高压170低压110严重吗,怎么办

高压170和低压110非常严重。

目前，正常高血压范围应该在90到140之间，而低压应该在60到90之间。换句话说，如果一个人的血压水平高于140或低于60，这是一种异常情况。然而，应该注意的是，正常血压范围仅适用于普通人，因为存在一定的个体差异。如果一个人患有冠心病和其他慢性病，那么血压控制将更加严格，主要是为了避免血压过高和心脏超负荷。同时，如果一个人的身体状况更好，或者在运动后测量血压，也会出现异常血压值。及时控制血压是必要的。有五种抗高血压药物可供选择，包括钙拮抗剂、氨氯地平、非洛地平和拉西地平。还有ACEI或ARB药物，包括贝那普利、依那普利、卡托普利、缬沙坦、坎地沙坦等。还有β受体阻滞剂，包括美托洛尔、比索洛尔、阿替洛尔等。利尿剂包括氢氯噻嗪和吲达帕胺。一种降压药物或几种降压药物的组合可用于全面控制血压并将血压降低至正常范围。同时，应该注意生活方式和饮食习惯的变化。应该吃低盐饮食，减肥和锻炼，戒烟和戒酒，经常工作和休息，避免熬夜，保持心态平静，减少心理压力，综合治疗有利于控制血压和降低风险。

当人们发现自己的血压水平处于异常状态时，首先应该控制能量摄入，多吃一些复杂的碳水化合物食物。如淀粉和玉米。另外，要尽量少吃单糖食物，因为这类食物容易导致人体血脂升高，比如果糖，适量摄入蛋白质对高血压患者也有好处。每天摄入的蛋白质约为每公斤体重一克，也可以考虑一周吃两三次鱼，给身体补充蛋白质，还可以提高身体血管的弹性和通透性。