晒伤了皮肤红痛怎么办

晒伤后皮肤红痛的治疗包括日常护理和药物治疗。

晒伤的皮肤是红色且疼痛的，通常指皮肤的日光性皮炎。常见的原因是过量的紫外线辐射会导致皮肤表皮细胞受损，严重时会导致水疱、红斑、糜烂等。轻度日光性皮炎不需要额外治疗即可自然消退。

1、日常护理：

防晒霜：太阳皮炎发生后，应尽快离开强光环境，以避免皮肤炎症进一步恶化。如果需要在光照环境中外出，可以采取措施，如涂抹防晒霜和手持遮阳板，以防止紫外线辐射对皮肤炎症部位造成进一步损害；保持清洁：因日光皮炎而产生皮肤水泡的患者应注意保持受损部位清洁，以避免水泡破裂时伤口感染。日常建议：选择宽松舒适的衣服，保持患部通风干燥；补充电解质：日光性皮炎后，可通过饮用水或静脉滴注生理盐水补充一定量的电解质，以帮助恢复体内平衡；冷敷：患者可以用冷毛巾敷晒伤部位，以缓解发红和疼痛症状。此外，患者应尽量避免呆在环境温度较高的地方或将受影响的部位与热水接触，以避免再次损伤皮损部位并造成不适。

2、药物：

临床上常用的局部药物如炉甘石洗剂、氧化锌乳膏或芦荟凝胶应在医生的指导下使用。急性日光性皮炎可能伴有剧烈疼痛、发红和其他症状，此时，患者可以口服抗组胺药物如咪唑斯汀和依巴斯汀，或糖皮质激素如美托洛尔和强的松，以帮助减轻炎症、肿胀和疼痛。

皮肤晒伤发红以后，需要进行晒后的修复工作。而这个时候也需要穿一些防晒衣，对皮肤进行保护。尽可能地减少紫外线和皮肤的直接接触。减少对皮肤的伤害。