孕妇轻微腹泻怎么缓解

孕妇腹泻可以通过调整饮食结构来改善，也可以在医生指导下使用适当的止泻药进行治疗。

腹泻是指排便习惯和粪便性质的变化。特点是排便频率增加，大便量增加，形状不规则，松散或呈液体状，有时含有脓血或未消化的物质和脂肪。根据疾病的病程、急迫程度和严重程度，可分为急性和慢性。腹泻可由许多不同的原因引起，不仅来自肠道疾病，还来自肠外甚至全身疾病和损伤。孕妇腹泻可以通过调整饮食来改善。饮食中不要吃太多刺激性食物、生冷食物和油炸食物。可以吃一些炒面或蒸苹果来改善腹泻的症状。如果调整饮食结构后症状没有改善，注意到专科医院就诊，改善大便常规、大便培养等检查，排除肠道器质性病变。在专科医生指导下，可酌情使用一些止泻药，如蒙脱石粉。有一定的保护作用，可治疗急慢性腹泻，无妊娠毒性。

建议患者应尽量卧床休息，以减少排便并保持腹部温暖。注意环境卫生，保证室内空气流通。对疑似传染病患者应进行隔离保护。及时更换衣服和裤子、床单和被套，清洗淋浴，保持被褥和衣物清洁。清洁便盆后，将其放在易于取用的地方。每次排便后，用软纸巾轻轻擦拭肛门，用温水冲洗干净，在肛门周围涂抹药膏，保护局部皮肤。少食多餐。建议食用易消化、无刺激性的食物，以确保营养平衡。腹泻严重者应采取措施让肠道休息并暂时禁食。暂时避免以乳糖为主的食物，以消除因食用含乳糖食物而引起的腹泻。避免容易产生气体的食物，如红薯、豆类、胡萝卜等。