血压怎么算正常

血压一般可以通过收缩压以及舒张压来进行计算。

血压是指血管内血液对于血管壁的侧压力，可以分为收缩压以及舒张压，收缩压的正常范围值在90mmHg~139mmHg，舒张压的正常范围值在60mmHg~89mmHg。如果患者的血压值超过正常范围值，提示患者可能存在高血压，如果患者的血压值低于正常范围值，提示患者可能存在低血压，需要及时到医院进行检查，明确病因后再进行治疗。

患者在进行血压测量时，需要在安静的环境下进行，并且在测量前30分钟内不要喝咖啡、浓茶等刺激性的饮品，以免影响到测量的结果。