问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记
首页 > 精编内容 > 权威资讯 > 正文

骶椎腰化不能哪些运动

2023-01-15 04:06:5939健康网

骶椎腰椎不能做俯卧撑、仰卧起坐、打球、举重、跳高等运动。

骶腰是指第一骶椎移动到腰椎并与第二骶椎分离以形成类似腰椎的形状,从而在成像上看到腰椎和4骶椎的数量。腰骶畸形是一种常见的腰骶椎先天畸形,主要由脊柱先天性发育异常引起。临床表现包括腰痛和坐骨神经痛。经过标准治疗后,预后总体良好。主要表现为腰骶部疼痛,久立、久坐后症状加重。休息时症状缓解。第一和第二骶骨棘突之间以及两侧有明显压痛。进行腰椎屈曲时,腰骶部疼痛加剧。因此,弯曲运动通常受到限制。骶骨也会出现不完全的腰痛,这常常导致腰骶和骶髂关节的承重和运动不平衡,从而引起腰骶疼痛和腰骶关节创伤性关节炎,甚至椎间盘退行性改变,导致腰椎间盘突出和其他并发症。骶椎腰痛症的治疗主要包括保守治疗和手术治疗。保守治疗包括药物治疗和物理治疗。如果症状严重并影响日常工作和生活,则需要手术治疗。药物治疗:使用非甾体类镇痛药和B族维生素可以在某种程度上缓解疼痛,改善局部循环,降低受刺激神经的兴奋性。非甾体镇痛药。

家属应为患者提供舒适的生活环境,经常开窗通风,保持室内空气新鲜。在恢复期,患者应注意休息,保证充足的睡眠,避免过度工作,促进身体的恢复。患者可以适当锻炼,增强体质,提高免疫力。不要选择太剧烈的运动。患者应遵照医生的建议,在手术后尽快下床。注意个人和环境卫生。患者应经常洗手和清洁。避免用水冲洗手术部位,并擦洗和洗澡。患者可以在医生的指导下进行功能锻炼并学习正确的姿势。保持温暖,避免感冒。

李欣副主任医师 湖南省人民医院    小儿骨科

副主任医师,小儿骨科学博士。湖南省医学会骨科学专业委员会青年委员,湖南省医学会骨科学专业委员会小儿骨科学组委员兼秘书,湖南省小儿外科医疗质量控制中心委员,中国残疾人康复协会肢体残疾康复专业委员会儿童青少年学组青年委员。2015年赴美国加州大学戴维斯医学院访问学习,在儿童骨科方面有丰富的临床经验,对小儿创伤、矫形、骨病等有较深的研究,发表SCI论文2篇,中华级论文2篇,CSCD论文6篇,在国家级杂志

特别策划
疼痛
擅长疼痛专家更多
  • 王渝主任医师北京大学深圳医院

    擅长领域:咳嗽、哮喘、咽炎、慢性胃炎、结肠炎、妇女月经不调、痛经、慢性盆腔炎、附件炎、乳腺增生、更年期综合征、ABO溶血、皮肤湿疹、荨麻疹、带状疱疹、痤疮、黄褐斑、老年性高血压、冠心病、头痛、眩晕、失眠、心悸及神经疼痛

  • 罗玳红深圳市龙岗区中医院

    擅长领域:针推科主任中医师,医学硕士,毕业于广州中医药大学。广东省中医药学会脑病专业委员会委员、珠海市中医药学会常务理事、珠海市香洲区肢残技术指导中心主任、珠海市肢体残疾级别评定专家、珠海市工伤康复专家。先后师从全国名医施奠邦教授、邓铁涛教授、靳瑞教授、赖新生教授等。从事中医针推康复的临床、科研、教学工作20余年。有丰富的针灸临床、科研教学工作经验和社区康复、工伤康复工作经验。擅长于针推药结合治疗各种风湿病、类风湿性关节炎、痛风、肩周炎、颈肩腰腿痛、术后肢体麻痹、脱发、耳鸣、不孕不育以及头痛、失眠、肥胖症、高血压等。广泛开展骨折、骨关节病、运动损伤所致的功能障碍、周围神经损伤、脊髓损伤所致的截瘫、肩周炎、各种疼痛、脑血管病、脑外伤、脑瘤术后等所致的偏瘫及面神经炎、失眠、头痛等疾病的康复评定和康复治疗。主持省市级课题3项,在国家级、省级期刊上发表论文10余篇。

  • 李岳振海南省农垦那大医院

    擅长领域:擅长:颈源牲头痛、偏头痛及各种顽固性头痛、三叉神经痛、臂丛神经痛、肋间神经痛、坐骨神经痛、急性带状疱疹、神经损伤后疼痛、幻肢痛、残端痛、糖尿病神经痛、颈椎病、颈椎肩盘突出症、肋软骨炎、腰椎肩盘突出症、尾骨痛、膝关节炎、足跟痛、退行性骨关节炎、痛风性关节炎、急慢性腰扭伤、腰肌劳损、棘上棘间韧带炎、腰背肌筋膜炎、腱鞘炎、肩周炎、网球肘、软组织损伤、雷诺氏症、闲塞牲血栓性脉管炎、血栓性静脉炎、红斑牲肢痛症、癌性痛及良性肿瘤引起的疼痛、癌症手术后复发及转移性疼痛、内耳晕眩症、痛风症、眼脸痉挛及各种慢性。

举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: