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喝酒跟血压高有关系吗

2023-01-27 04:07:2539健康网

喝酒与高血压有关系。

饮酒可能会导致血压升高。酒精的主要成分是乙醇,会刺激血管和神经。此时患者会出现血压升高、头晕、头痛的症状。酒精会刺激胃肠道,患者会伴有恶心呕吐,导致反射性血压升高。长期饮酒对人体健康有害。酒精被人体摄入后可能形成酒精性肝炎,而酒精性肝炎会影响人体血液释放大量血脂,进而加重动脉硬化,引发心脑血管疾病。长期饮酒容易引起酒精性脑病,所以要适当饮酒,最好严格戒酒。高血压的治疗方案,包括药物治疗和生活方式干预,可以预防并发症的发生。高血压患者可以服用利尿剂,β受体阻滞剂、钙拮抗剂等药物可以起到稳定降压的作用。此外,还需要进行生活方式的干预。日常生活中,要严格控制食物中盐、脂肪、胆固醇的摄入,避免食用腌制食品。最好减肥,彻底戒烟,避免被动吸烟,避免饮酒。日常生活中还要保持心态的平和,避免精神压力过大,而且还要每天的监测自己的血压。

高血压的患者应该注意以下几点:

一、注意劳逸结合,保持充足的睡眠,要避免情绪激动,保持心情舒畅。

二、参加力所能及的工作,体力劳动和体育锻炼。

三、日常生活中饮食治疗高血压,饮食要以低盐、低脂、低胆固醇、低热量为标准,以植物油为主,减少含饱和脂肪酸的肥肉或肉类制品,动物内脏含胆固醇高,应少吃。

进食高维生素的食物,如蔬菜、水果、新鲜乳类,忌饮、咖啡、浓茶、酒等刺激性食物。酒已被认为是高血压的发病因素,应该戒酒。

魏晓冬主治医师 哈尔滨市第一医院    心内科

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高血压的症状并非都有迹可循,“无症状性高血压”在临床上并不少见。由于没有引起不适,患者往往很少在意,也导致了医从性更差。另外,由于高血压发病逐渐年轻化,很有必要详细了解高血压的症状到底有哪些。对于35岁以上的人群,建议每半年测一次血压,如果家族中有高血压史,就更应该引起警惕

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