高压159低压95正常吗

高压159mmHg低压95mmHg不正常，属于高血压。

成年人正常血压为收缩压低于120mmHg和舒张压低于80mmHg。对于收缩压在120～139mmHg之间，舒张压在80～89mmHg之间称为正常血压高值。高血压定义为在未使用降压药物的情况下，非同日3次测量诊室血压，收缩压大于等于140mmHg和或舒张压大于等于90mmHg。低血压的标准为收缩压低于90mmHg，舒张压低于60mmHg。高血压的治疗方法有很多种，要根据高血压的病因进行治疗。原发性高血压应根据高血压的等级进行治疗。对于ⅰ级高血压患者，可以暂时改变生活方式，低盐低脂饮食，戒烟戒酒，控制体重，适当运动。2到3个月后，如果血压仍然不理想，可以考虑服用降压药进行治疗。对于二级和三级高血压患者，应在积极改变生活方式的同时给予降压药。目前有五种降压药，利尿剂、血管紧张素ⅱ受体拮抗剂、血管紧张素转化酶抑制剂、钙离子拮抗剂、β受体阻滞剂。对于继发性高血压，除去引起高血压的继发性因素后，高血压是可以治愈的，不需要终身服药。

高血压的护理方法：心理护理：情绪激动容易导致交感神经兴奋，增加心肌兴奋性，促进心脏收缩和心率，从而导致血压升高。高血压患者需要必要的心理疏导，避免情绪波动、焦虑、易怒等。饮食护理：盐摄入过多会导致血浆晶体穿透力增加，血压升高。高血压患者每日盐摄入量应控制在6g以下。另外，避免辣椒、大蒜等辛辣食物的摄入。生活护理：高血压患者要合理休息，作息规律，避免熬夜，严格戒烟戒酒，戒咖啡浓茶。