便秘对身体的危害可能会产生有害物质、肛裂、痔疮等。
1、产生有害物质:
便秘时体内的排泄物在直肠、大肠等下消化道内长时间聚集,发生发酵反应产生大量甲烷、氨气等有害物质,刺激神经系统引起记忆力衰退、头晕、乏力等症状。
2、肛裂:
便秘可以导致粪便在肠道内存留时间过长,粪块堆积在一起,排便时体积大、质硬的粪便到达肛门,患者在用力排便过程中,可以因肛门的过度扩张而出现裂伤。
3、痔疮:
长期的便秘可以导致直肠、肛门处的静脉压升高,导致静脉肿大、静脉壁变薄,从而导致痔疮的形成。便秘是一种异常的排便状态,是人们对排便状况不满意的主观表述。病因:便秘的发生可能与生理性因素、心理性因素或是病理性因素有关,可以是其他疾病的伴随症状,也可以是单独的疾病。表现:便秘患者每周排便少于3次,有排便费力、粪质干硬、量少的表现。部分患者虽然排便次数正常,但会存在排便费力、粪质干硬、粪便量少等情况。分类:便秘超过12周称为慢性便秘,便秘少于12周称为暂时性的急性便秘。
便秘的治疗方法:多喝水:便秘患者需要多喝水,每日的饮水量保持2L,有助于软化大便,促进身体的新陈代谢,缓解便秘的现象。改善饮食:便秘患者需要注意改善饮食,多食易消化的食物,多食高纤维素,坚果类等食物,如韭菜,芹菜,香蕉,燕麦等。药物治疗:患者也可以服用药物进行治疗,如乳果糖,麻仁丸等,要遵医嘱用药,避免擅自服用。灌肠:必要时患者也可以就医进行灌肠,可以润滑直肠黏膜,促进肠蠕动,改善便秘。