血压高会出现脚肿,出现脚肿的原因有:
第一、就是降压药物的副作用,特别是使用了钙离子拮抗剂,像硝苯地平、硝苯地平控释片、硝苯地平缓释片或者非洛地平,由于药物的副作用可以导致脚部的症状,甚至面部充血发红。
第二、就是高血压引起了肾脏功能异常,导致了水肿,这种情况是高血压肾病的原因,需要化验尿常规,肾脏功能,看是否有高血压肾病的存在。
总之,出现脚部的肿胀,首先要做相应的检查,明确原因,然后再针对性采取措施进行治疗。如果是药物的副作用需要停药,换用其他的降压药物。如果是高血压引起的肾脏损害,需要继续控制血压,保护肾脏功能,避免肾脏功能的进一步恶化。
常见的高血压症状,像头晕、头痛、颈部不适,比较严重的会出现剧烈的头痛感、头晕感,还会伴随有恶心和呕吐。高血压患者还容易出现乏力、精神变差,还有夜间睡眠不佳等情况,这些属于高血压非特异性的症状和表现。血脂高主要是由于代谢性紊乱、高血压、甲状腺功能低下、肥胖、肝肾问题,或者是由于其他因素,年龄、性别、饮酒、吸烟、饮食、情绪活动等导致的。
高血压患者饮食中最重要的注意点是低盐饮食。除了食盐量的控制,患者饮食中最好选用含钾量比较高的饮食。因为含钾量比较高的食物可以促进钠的排出,有利于控制血压,比如粗粮、玉米,或者水果,比如柑橘类、香蕉类等,或者蔬菜,比如绿叶菜中的莴苣等,这些东西都含钾量比较高,食用后可能利于高血压病人对血压的控制。同时,高血压患者饮食中也要保证足量的精蛋白,不要食用大量的动物性脂肪,不要食用反式脂肪酸,可以食用少量、适当的植物性油类或者坚果类食物。