创伤性踝关节炎怎么治

创伤性踝关节炎一般可以通过热敷、针灸、微波、远红外线、服用消炎镇痛药、注射玻璃酸钠药、手术等方式进行治疗。

在临床上，患者出现创伤性踝关节炎，一般可以通过对患处的热敷、针灸、微波、远红外线治疗，促进患处的血液循环，缓解关节腔内的炎症反应，减轻疼痛与肿胀的症状。还可以选择非甾体类消炎镇痛药物缓解疼痛，也可以配合活血化瘀、消肿止痛的膏药外敷治疗，效果更为明显。如果疼痛比较严重，可以通过玻璃酸钠进行踝关节腔的注射，既可以起到润滑关节软骨、减轻磨损，又能够缓解关节疼痛的作用。如果通过保守方法治疗效果不佳，也可以通过关节镜手术进行踝关节的清创处理。

脚踝关节创伤性关节炎指脚踝关节发生损伤后，关节负重活动时会发生关节面软骨退变加速，从而引起关节炎症。病因包括，1、脚踝关节内骨折，未达到完全解剖复位，关节面磨损加重。

2、脚踝关节内出现游离体，对关节面产生损伤。

3、关节内出现创伤性血肿及积液，产生各种生化酶类，对关节面软骨造成损伤。

4、运动损伤导致脚腕关节软骨退变加速。

患者在日常生活中注意饮食方面避免过于辛辣，油腻和过于生冷寒凉的食物，尽量不要吸烟喝酒，可以多吃新鲜的水果，蔬菜和优质蛋白质的食物，比如瘦肉、排骨、牛肉鱼虾类、鸡蛋、牛奶、豆制品等食物，有助于保证充足的营养，促进损伤恢复。除此之外，应避免膝盖弯曲，可能会刺激病变组织引起剧烈疼痛。