血蛋白正常值是多少

血蛋白在医学上指血红蛋白，成年男性的血红蛋白正常值为120~160g/L，成年女性为110~150g/L，新生儿为170~200g/L。血红蛋白是红细胞中最主要的组成成分，其含量占红细胞的百分比，也是判断贫血的重要指标。血红蛋白在人体中主要作用是运输氧气，如果血红蛋白的含量减少，就会导致身体出现缺氧的症状，严重时还会导致患者出现死亡的现象。如果患者出现了血红蛋白偏低的情况，可能是由于营养不良、缺铁性贫血等原因导致的，如果患者出现了血红蛋白偏高的情况，可能是由于真性红细胞增多症、慢性阻塞性肺疾病等原因导致的。如果患者出现了异常的情况，需要及时去医院就医，以免延误病情。

建议患者在日常生活中，可以多吃一些富含铁元素的食物，比如猪肝、菠菜、大枣等，可以起到一定的补血作用。还要注意作息规律，避免长期熬夜，保证充足的睡眠。