手足皲裂怎么办

手足皲裂可以涂抹甘油或者泡脚进行保湿。

手脚裂口在临床治疗上面要以保湿为主要的治疗方案，需要涂抹甘油、甘草油或者是凡士林油之类的油剂来起到滋润皮肤的作用。第二可以使用一些保湿锁住皮肤内水分的药物，同时还需要使用一些修复皮肤表面细小的皮损之类的药物，可以加用中药泡脚。比如可以使用侧伯叶、透骨草、百部、枇杷叶、苦参和地肤子之类的药物煎水之后进行泡脚，泡脚以一天两次为主，每次持续20分钟左右。同时还需要在生活上多喝水，同时保持皮肤的湿润。

手足皲裂日常生活中要注意以下方面：

1、避免使用过多碱性肥皂和洗涤剂：

手和脚皲裂的患者在洗手和洗脚时应特别注意，不应该使用太多碱性肥皂和别的洗涤剂，尤其是在冬天。无刺激性中性洗手液更适用，洗手和洗脚后，可以使用护肤品来保持皮肤湿润。

2、水温不宜过高：

洗手和洗脚时，水温不宜过高。最好的温度在20℃到25℃之间，不要用热水烫伤手和脚。虽然热水可以促进血液循环，让人感觉非常舒适，但不利于伤口愈合，可能会加重病情。

3、合理饮食：

手足皲裂的患者应多吃水果和蔬菜，以补充皮肤水分。尽量少吃或不吃生的、冷的、辛辣的和刺激性的食物，此外脂肪和糖类食物可以吃得更多。这些食物可以促进皮脂腺分泌增加，缓解皮肤皲裂的症状，但痤疮患者可以适量食用。

4、戴橡胶手套：

手足皲裂的患者不应经常接触水，如果皮肤经常暴露在水下，皮肤角质层将失去油脂保护，干燥后容易开裂。因此在生活中清洗一些接触水的东西时，尽量戴上橡胶手套，避免皮肤与水直接接触。