一紧张手就抖的原因有生理性因素和病理性因素。
1、生理性因素：
如果患者手抖的幅度小而微弱，大多在静止的时候才出现，如一些细小的、无规律的抖动等，此时手抖多半是生理性的手抖，原因通常与紧张的情绪、恐惧的心理、情绪激动、剧烈疼痛、极度疲劳等因素有关。可以进行心理治疗，建议放松心情，对自己进行心理暗示，告诉自己别紧张。还可以进行深呼吸，释放压力。
2、病理性因素：
如果患者的手抖幅度大而强烈，自己不能控制，此时的手抖大多是病理性的手抖，引发的常见病有特发性震颤、帕金森综合征、震颤麻痹、肝性脑病等，需要对症治疗。特发性震颤：目前特发性震颤的一线治疗用药主要有普萘洛尔、阿罗洛尔、扑痫酮等，一般为单药使用，若效果不佳，可考虑两药联合使用，合并焦虑等症状时，可考虑加用阿普唑仑等苯二氮?类药物。帕金森病：治疗帕金森病的药物包括复方左旋多巴制剂、多巴胺受体激动剂、单胺氧化酶抑制剂、抗胆碱能制剂和金刚烷胺等。常用药物有盐酸苯海索、金刚烷胺、司来吉兰、盐酸普拉克索、恩他卡朋、卡左双多巴控释片、多巴丝肼片等。震颤麻痹：按摩和被动运动对减轻强直暂时有效，另外可选用颠茄类药物，安坦，左旋多巴等进行治疗，对震颤较顽固者，选用立体定向手术破坏丘脑腹外侧亦可获得满意效果。肝性脑病：及时纠正电解质和酸碱平衡失调，口服乳果糖去除肠道积血、改善便秘，口服利福昔明减少肠道氨的生成，慎用镇静剂和利尿剂等。调节神经递质：常用氟马西尼促醒，补充支链氨基酸拮抗假性神经递质。
平时患者需要放松心情，注意休息，避免过度疲劳。
张保华
紧张手发抖是什么原因
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