阳虚血瘀的症状和调理方法

阳虚血瘀证通常有胸痛、胃痛、痛经、畏寒等症状，可以通过食物和药物两方面进行调理。

血瘀的症状和调理方法，造成血於的原因有多种因素，有先天的禀赋不足，后天的损伤以及肝气郁结，忧郁气滞血瘀等引起。大多数人会有体型偏瘦，精神心情不快，烦躁，还有血瘀比较容易出现胸闷等症状，症状表现为面色萎暗，皮肤偏暗，色素沉着，口唇暗淡，舌质有瘀斑等症状。调养方法具体内容如下：阳虚血瘀证患者主要有血液循环不利、血脉滞涩不通等情况，所以可以吃一些活血性温的食物来调理，比如生姜、洋葱、山楂等；也可以通过服用活血通脉胶囊、血府逐瘀丸等活血化瘀的药物进行调理。若调理效果不明显或阳虚血瘀证的症状较严重时，建议患者及时前往医院，在医生指导下进行治疗。

阳虚血瘀体质的患者，可以选择通过服用一些药膳来进行调理，比如说可以喝山楂汤，当归，田七，乌鸡汤，这些都比较合适，而且对于阳虚血瘀体质调理效果也非常好。在日常生活当中，患者可以多吃一些活血性温的一些食物，比如说萝卜，白菜，海带，黑豆，山楂，桃仁这些都是具有活血散结，行气疏肝解郁的食物，另外也可以每天适当的喝一些葡萄酒，具有促进血液循环的作用。患者在这期间一定要注意不要吃一些辛辣，油腻，生冷，刺激性的食物。瘀血体质的人常有心烦、烦躁、健忘，平时尽量保持精神愉快，豁达开朗，这对改善血瘀体质有改善。平时经常参加锻炼，促进血液循环可以改善气滞血瘀的体质。