甘油三酯高可以自愈吗

大多数甘油三酯高是可以治愈的。

甘油三酯是人体的主要储能物质。将根据身体的需要进行分解。大多数组织可以利用甘油三酯分解产物来提供能量。同时，肝脏、脂肪和其他组织也可以合成甘油三酯并将其储存在脂肪组织中。虽然甘油三酯具有许多生理功能，但过多的甘油三酯会导致脂肪细胞功能的改变和血液黏度的增加，并增加冠心病的风险。此外，血液中甘油三酯过高也会引起急性胰腺炎等疾病。高甘油三酯容易导致血液增厚，沉积在血管壁上并逐渐形成小斑块。血管壁上的这些大量沉积物会逐渐扩大面积和厚度，使血管内径变小，血液流变减慢，从而加速血管堵塞的过程，严重时会中断血流。此外，障碍物脱落也会导致血栓形成，这对人体非常严重。发生在心脏可引起冠心病和心肌梗死；可以引起中风和脑卒中；会导致视力丧失和眼底失明；如果发生在下肢，会导致下肢动脉狭窄或闭塞，并导致肢体坏死。此外，高甘油三酯的危害还包括引起高血压、胆结石、胰腺炎、阿尔茨海默病、引起男性性功能障碍、加重肝炎等。

日常饮食上少吃五花肉、油炸类食品，少吃糖分过高的食物，适当补充水分，有助于降低体内血脂。适当补充蛋白质，比如多吃鱼、虾、鸡蛋等食物，在补充蛋白质的同时，也不会添加体内糖分的摄入。只有在蛋白质充足的情况下，人体才能进行正常的运作。适当的运动，合理的运动能够促进血液循环，帮助身体排出多余的油脂。养成运动的好习惯，提高身体免疫力的同时，还能够有效预防各种心脑血管疾病。