血糖18严重吗

血糖高达18比较严重，如果是空腹血糖是18.0毫摩尔每升就更严重了。

正常糖尿病的诊断标准，空腹血糖是不能超过7.0毫摩尔每升，餐后两小时血糖不能超过11.1毫摩尔每升，如果超出这个范围就能诊断为糖尿病。由此看出血糖达到18已经很高了，血糖高，长期处于高血粘的状态，容易并发脑梗死、心肌梗死等大血管并发症，所以比较严重。血糖只要超过13.9毫摩尔每升，提示胰岛素利用能力下降，会导致酮体的产生。而血糖超过这个数值越高，那高血糖对胰腺的抑制作用越强，导致机体胰岛素分泌更加不足，产生酮症的倾向更加严重。而这时，如果合并感染很容易引发糖尿病的急性并发症，比如糖尿病酮症酸中毒。

降低血糖的方法有很多。如下所示：

1、可以控制每天摄入的卡路里总量，并尝试在主食方面多吃谷类食品，每天可以吃一次谷类食物，包括小米、玉米和荞麦以及燕麦，红薯和南瓜。

这些食物富含膳食纤维和低血糖指数，对饮食控制有很好的作用。

2、可以适当地锻炼，因为锻炼后，可以增加外周组织中葡萄糖的利用率，降低血糖。

如果在上述两种控制方法后血糖仍处于正常上限，或未达到理想的控制水平，可添加口服降糖药物。如果血糖水平达到糖尿病诊断标准，经过饮食和运动治疗后，血糖不能达到标准，应添加一些降血糖药物。降糖药有很多种，应该在医生的指导下进行，同时在降血糖过程中，及时检查血糖浓度。包括空腹血糖和餐后两小时血糖，尽量使血糖达标，减少各种并发症的发生。