空腹血糖怎么查

空腹血糖需要空腹8个小时后进行静脉抽血进行化验检查。

患者在进行空腹血糖检测之前，要保证空腹时间已经达到8~12个小时。对于首次测空腹血糖的患者，最好到医院通过采集静脉血，由医生进行血糖检测。对于经常监测血糖的患者，一般可以通过采取指尖血进行血糖检测。空腹血糖一般在早上8：00~10：00之间抽取或采取血液，进行血糖检测。对于通过采取指尖血检测空腹血糖的患者，需要先将手洗干净，然后使用酒精对无名指指尖进行消毒，第一滴血挤掉不要，将采取到的第二滴血放到试纸上，然后用消毒棉签压紧出血部位进行止血，最后通过观察血糖仪明确自己的血糖情况。空腹血糖在3.9毫摩尔每升到6.1毫摩尔每升之间，就是属于正常的范围。如果空腹血糖超过6.1毫摩尔每升，就属于空腹血糖偏高。长时间血糖偏高很容易导致一些异常并发症的发生。

患者在测量空腹血糖的前一天应保证正常饮食，不能暴饮暴食或进食大量高糖、高脂肪的食物，也不能节食，同时饮食当中的碳水化合物不超过150mg，这样第二天空腹血糖数值的测定才比较准确。在测量空腹血糖前，患者应保证至少8小时不进食有热量的食物，尽量不饮水，如果患者半夜起来非常渴，不能喝含有糖分的水，如蜂蜜水、饮料等，只能喝普通的矿泉水、温开水、凉白开，喝的量建议不超过200毫升，以免导致血液稀释，导致次日空腹血糖的测试值偏低。保证良好的生活习惯和饮食习惯，适当运动锻炼，有利于避免空腹血糖偏高。