手腕腱鞘囊肿怎么自愈

手腕腱鞘囊肿为良性病变并非肿瘤，少部分可以自愈，但并非所有手腕腱鞘囊肿都可以自愈。

若为了手腕腱鞘囊肿减轻进展，甚至部分自愈，可以减少腕部运动，制动腕部，并在必要时使用辅助治疗。腕部腱鞘囊肿不是肿瘤。当接头中的流体压力过高时，会膨胀到薄弱部位，形成块状结构。腱鞘内的囊性液体与关节相连。关节活动过频繁或过强会使囊肿生长，类似于生长或增生。为了减少囊肿的增加，可以采取以下方法：

一、手腕制动：

1、如在手腕处休息，以减少过度活动；

2、可佩戴腕带或防护装置，以降低腕部腱鞘囊肿的生长速度。

然而，腱鞘囊肿不能通过制动治愈，因为手腕无论如何都需要移动。

二、外力穿刺：

对于腱鞘囊肿的进展，一些可以用外力穿刺，但应注意影像学诊断。如果囊肿经超声确诊，而不是肿瘤，可以由专业医生穿刺。腕部腱鞘囊肿破裂后，一些患者可以自行愈合或缩小，但一些患者可以继续生长或再次扩大腕部腱鞘囊肿。因此，腕部腱鞘囊肿可以采取休息制动方法，但预计不会自行愈合。在一定程度上可以避免腕部腱鞘囊肿的迅速加重，将对人体的影响降至最低。如果想让囊肿愈合并消失，通常需要减少手腕的活动以减少囊性液体的形成。在大多数情况下，囊肿可以逐渐变软、变小，甚至被吸收和消失。如果没有消失，手腕后部疼痛不适，有明显症状的人也可以考虑用手挤压。挤压后囊液渗入皮下皮肤，逐渐被吸收，囊肿消失。这也是一种自愈的方式。如果还是不能够自愈，可以考虑手术切除囊肿。