心率慢吃什么食物好

心律慢平时应该吃清淡容易消化的食物，不要吃油腻和不消化的食物。

平时可以适当多吃一些新鲜的蔬菜水果以及含膳食纤维丰富的粗粮类食物，如玉米、荞麦、小麦等，适当吃一些鱼肉、牛奶、瘦肉、豆类以及豆制品等蛋白类食物。心率慢的人最重要的是要明确心率慢的原因，如果是生理性的窦性心动过缓引起的心率慢，这种心率慢不会对人体造成伤害。但是如果是病态窦房结综合征或三度房室传导阻滞等心律失常引起的心率慢，对于这种心率慢需要进行积极的治疗，如果心率明显减慢，造成反复的头晕、黑蒙、晕厥等症状，需要给予永久起搏器治疗。以提高患者的心率，防止出现严重的不良后果。

心率很慢一个是生理性，另一个是病理性。运动员和喜欢运动的人的心率可能较慢，这种情况属于生理学，病理学上，如甲状腺功能减退，患者的心率也可能缓慢。窦房结病变称为病态窦房结综合征，会出现窦性心动过缓。如果心率减慢到程度，就会影响大脑的血液供应。此时应考虑植入起搏器，包括单腔起搏器、双腔起搏器、单腔起搏器、双腔起搏器和三腔起搏器，以提高患者的心率，满足身体的代谢需要。

心跳缓慢的危害主要表现在器官供血不足，脑部供血不足在严重情况下表现为头晕、嗜睡、记忆力丧失、发黑或晕厥，心脏供血不足表现为恐慌和胸闷。如果患者患有冠心病，心绞痛会恶化，四肢动脉供血不足会表现为疲劳。生活中可适当进行运动，但当患者心率突然下降，或相比随访心跳降低较多时，需引起重视。建议患者外出时有家属陪同，防止意外摔倒、摔伤。