突然心慌怎么办

突然出现心慌主要是生理性的心动过速或心律失常，一般不需要特殊处理。

在喝酒后要多注意休息、多喝水，或者吃含有水分比较多的水果，促进排尿，有利于体内酒精的快速代谢。通常在酒精代谢之后，相关症状就会缓慢地缓解。如果是大量饮酒，体内酒精比较多，心慌现象可能会持续一段时间。若没有相关异常，可以多喝水，并观察身体变化。若心慌症状比较明显，可以到专业医院进行检查，遵医嘱吃能够解酒的药物，促进酒精的代谢，减轻心慌的症状。必要时，可选择减慢心率药物进行对症治疗。

所谓心慌俗称心悸，是由于人们对心脏跳动的主观不适。一旦心跳失去内在规律，人们就会感到不舒服，这通常被称为恐慌。可以是疾病的症状，也可以是正常的生理反应。恐慌可由心脏活动频率、节律或收缩强度的变化引起，或当心脏活动完全正常时引起。后者是由于人们对自己的心脏活动特别敏感造成，健康人只有在剧烈运动、高度紧张或高度兴奋时才会感到慌乱，这是正常。

心慌与身体素质差、过度疲劳和不良生活习惯有很大关系，或者身体本身有一些心脏病，比如心律失常。如果经常出现心慌，应该去医院检查。心慌是一种不舒服的感觉或有意识心跳的恐慌感，当心率高时，会感觉到心跳不适，当心率慢时，会感觉到脉动力。心慌时心率可能快、慢或心律失常，当心率加快时，舒张期缩短，心室充盈不足。当心室收缩时，心室肌与心脏瓣膜之间的张力突然增加，可导致心跳加快和心慌。