排卵期体温是否会超过37℃一般根据女性本身的基础体温决定。如果女性本身的基础体温在36℃左右,则在排卵期体温一般不会超过37℃。如果女性的基础体温在36.8℃或者是36.9℃左右,那么排卵期体温可能会有轻微的升高,通常会超过37℃。女性在排卵期时卵泡会排出,形成卵子。如果同房怀孕概率比较高,因此备孕期的女性建议可以在此时进行同房。
在正常月经周期中,女性的排卵期大约在下次月经前两周。如果是28天的月经周期,排卵期约为14天。如果是35天的月经周期,排卵期约为21天。排卵期也可以通过其他方法判断,比如测量基础体温。排卵后基础体温较排卵前升高0.3℃到0.5℃。如果温度发生双向变化,则为排卵期。排卵也可以通过尿液检测排卵试纸检测血LH峰值,即黄体生成素峰值。一般排卵发生在LH峰值后24小时左右。其次可以通过B超监测排卵,以提供相对更准确的判断。在排卵期间,通常会出现白带变化、排卵期间疼痛、排卵期间出血及尿液排卵试纸阳性等表现。排卵期出现第一次雌激素高峰,雌激素峰值会使白带变得薄而透明,并有拉丝现象。
排卵期间的注意事项如下:
1、注意个人卫生,每晚睡前用温水清洗下身,这对减少细菌进入体内引起的炎症有很好的作用。注意每天更换内衣,及时用水清洗,并在阳光下暴晒。
2、调整饮食,注意清淡饮食,多吃新鲜蔬菜水果,多喝开水。可加快体内毒素的排出,增加尿液的排出,有利于细菌的排泄。
3、保持好心情,在排卵期,一些女性的情绪波动很大。此时应该注意保持良好的情绪,不要生气。