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婴儿能吃草莓吗

2023-02-06 03:33:5939健康网

婴儿一般能吃草莓,但是要注意适量。

草莓中含有比较丰富的维生素C、胡萝卜素、苹果酸等营养物质,具有辅助消除眼睛疲劳、增强免疫力等功效。因为草莓中含有的胡萝卜素在被人体吸收后可以转化成维生素A,可以促进婴儿的视网膜发育,所以可以适量吃。但是如果吃太多可能会增加胃肠负担,引起腹痛、腹胀等不适症状,所以不要过量吃。因为草莓属于凉性的水果,如果吃太多可能会导致婴儿出现腹泻的情况,如果婴儿出现腹泻的症状,要及时到医院就诊治疗。

在日常生活中,要注意保持婴儿的清洁卫生,可以每天用清水清洗婴儿的皮肤,避免婴儿皮肤出现感染的情况。平时要注意保持室内环境的清洁卫生,可以适当开窗通风,但是要避免对流风。家长可以适当给婴儿增加一些钙含量丰富的辅食,例如鸡蛋羹、豆腐等,有助于辅助婴儿的生长发育。

周小凤副主任医师 首都医科大学宣武医院    儿科

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