宝宝缺钙妈妈要吃什么

宝宝缺钙妈妈可以吃含钙丰富的食物，以及含维生素丰富的食物，对于改善症状有一定的帮助。

宝宝缺钙可能是因为母乳喂养不足，导致宝宝无法摄入充足的钙元素，也可能是因为宝宝存在挑食、偏食、厌食等不良饮食习惯，导致身体无法摄入充足的营养成分，从而引起缺钙的现象。妈妈可以多吃一些含钙量丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，可以补充宝宝身体所需要的钙元素，对于改善症状有一定的帮助。妈妈也可以多吃一些维生素含量丰富的食物，比如西红柿、黄瓜、苹果等，可以补充宝宝身体所需要的维生素，有助于提高身体免疫力，促进病情恢复。

如果宝宝缺钙比较严重，还可以在医生的指导下服用维D钙咀嚼片、葡萄糖酸钙口服溶液等药物进行治疗。在日常生活中，母乳喂养的宝宝要注意营养均衡，避免出现挑食、偏食的情况，以免影响身体健康。