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刚怀孕腰酸疼是怎么回事

2023-01-12 03:37:5539健康网

怀孕临床上是指妊娠,腰酸疼一般指腰部酸痛。刚妊娠腰部酸痛可能是激素水平变化、过度劳累、腰肌劳损等原因导致。

1、激素水平变化

由于妊娠期间激素水平会急剧增加,会导致女性盆腔充血,引起腰部酸痛的症状。这是妊娠早期的正常现象,通常不需要进行特殊治疗,平时要注意休息,避免过度劳累,以缓解腰部酸痛的症状。

2、过度劳累

妊娠期间体内激素水平会发生急剧变化,会导致身体出现过度劳累的情况,引起腰部酸痛的症状。建议孕妇避免过度劳累,平时可以多吃富含钙元素的食物,如牛奶、鸡蛋、虾等,有助于补充钙元素,缓解腰部酸痛的症状。

3、腰肌劳损

如果孕妇平时不注意休息,长期久坐或久站,会导致腰部肌肉疲劳和劳损,引起腰部酸痛的症状。建议孕妇平时可以多做一些户外运动,如散步、瑜伽等,有助于放松腰部肌肉,缓解腰部酸痛的症状。

除此之外,还可能是腰椎间盘突出症等原因导致,建议孕妇及时就医,以免延误病情。

王一清主治医师 成都市第一人民医院    妇产科

住院医师,中共党员。2013年重庆医科大学硕士研究生毕业,2011年取得执业医师资格。科研研究方向:高泌乳素血症与妊娠相关疾病的影响。从事妇科、产科住院部工作,有3年的妇产科临床工作经验。擅长产科常见、多发病的诊治与高危产科疾病的研究。

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    擅长领域:针灸推拿科副主任,主治中医师,毕业于广州中医药大学,硕士研究生。广东省针灸学会社区针灸专业委员会常务委员,广东省中西医结合学会社区分会常务委员、深圳市中医药学会疼痛专业委员会委员。师从广东省名中医博士生导师杨卓欣教授,早年曾师国内著名整脊专家龙层花教授学习正骨手法,并多次到省部级医院进修学习,从事临床工作十余年积累了丰富的临床经验。参与省、市科研课题数项,发表论文多篇。 临床擅用针灸、整脊点穴、穴位埋线、穴位挑治、穴位注射、火针、刃针、刺络放血、中药内服等传统中医疗法结合现代康复疗法,治疗肥胖症、月经失调、痛经、多囊卵巢综合征、更年期综合征、妇女孕前调理、产后身痛等妇产科疾患;各型颈椎病、腰椎间盘突出症、肩周炎、膝骨关节病、青少年脊柱侧弯、软组织损伤、关节术后康复等运动系统疾患;偏头痛、三叉神经痛、带状疱疹后遗神经痛、面瘫、偏瘫等神经系统疾患;以及头晕失眠、耳鸣耳聋、慢性胃肠炎、便秘、慢性鼻炎、慢性荨麻疹、小儿疳积、小儿肌性斜颈、亚健康调理等各科疑难杂症。

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