人流后月经量少怎么调回来

人流指的是人工流产，人工流产后月经量少可以通过调整饮食、服用药物、手术治疗等方式调理。

1、调整饮食

如果人工流产后，女性的身体恢复情况较好，并没有出现明显的不适症状，可以适当调整饮食习惯，多吃一些补血的食物，比如红枣、桂圆、阿胶等，在一定程度上能够促进月经量的增多。

2、服用药物

如果人工流产后月经量少，并且伴随着腹部疼痛、乏力等症状，可以在医生的指导下服用益母草颗粒、乌鸡白凤丸等药物进行治疗，能够起到活血调经的作用。

3、手术治疗

如果服用药物治疗效果不佳，并且月经量少的情况比较严重，建议患者及时到正规医院，通过宫腔镜检查、腹部B超检查等方式进行诊断。并通过宫腔镜下宫腔粘连分离手术的方式进行治疗，能够达到治疗的目的。

除此之外，还要注意多休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。