熬夜心律不齐怎么办

熬夜心律不齐，可能是因为过度疲劳、精神压力大等原因所造成的，但不排除是高血压等疾病所导致的，可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等方式进行处理，以免加重病情。

1、过度疲劳

如果在平时长时间熬夜，严重睡眠不足，可能会使体内的植物神经功能紊乱，甚至也有可能会出现心跳异常的情况。患者可以通过卧床休息等方式进行改善，也可以通过深呼吸等方式进行缓解。

2、精神压力大

如果长时间处于压力过大的环境中，可能会使交感神经处于兴奋的状态，甚至也有可能会出现心律不齐的情况。患者可以听舒缓的音乐进行缓解，也可以通过心理暗示疗法等方式进行处理。

3、高血压

存在该疾病的患者，未得到及时有效治疗，可能会影响到心脏的正常供血，出现心慌、心悸的情况，也会伴有心律不齐等现象。建议患者多吃清淡的食物，比如苹果、芹菜等，也可以遵医嘱配合使用硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片等药物进行治疗。

除以上比较常见的原因以外，还有其他的原因，比如冠状动脉粥样硬化性心脏病等，需要及时去医院进行治疗。