疏肝理气艾灸哪里

疏肝理气可以艾灸太冲穴、期门穴以及三阴交等，建议患者结合自身情况，在医生指导下选择穴位进行艾灸。

1、太冲穴

太冲穴在足背部位置，属于拇趾和次趾夹缝后面，属于精气聚集的地方。艾灸此穴位能够达到清肝热以及疏肝理气的效果，可治疗小儿惊风或癫痫、中风症状，也能帮助肝火或胃火旺盛引起的腹胀、反酸、烧心、目赤、红肿、耳鸣、眩晕等症状得到治疗。

2、期门穴

期门穴位于乳头之下，第6肋间隙，前正中线旁开4寸。艾灸此处具有理气活血的效果，可以调畅肝脏内气血的运行，提高肝脏的运行，从而对肝脏排毒有一定的促进作用。期门穴属于肝经募穴，一般认为其与肝经水湿运化关系密切。所以艾灸期门穴对于肝脏的疾病，尤其是与水湿相关的肝病会起到调节作用，可以通过艾灸期门穴，达到一定的治疗作用。

3、三阴交

三阴交在小腿内踝上三寸，在胫骨的后缘位置。此穴位归属脾经，是足太阴脾经的腧穴，艾灸此穴具有健脾益气、调补肝肾、养血安神、消肿除湿等功效。