晨起舌苔发白厚腻怎么办

晨起舌苔发白厚腻的治疗，需根据其引起的原因不同进行综合评估，可能是阳气亏虚、痰湿内阻、饮食积滞等原因所造成。

1、阳气亏虚

造成阳气亏虚的原因主要有外界因素、内部因素、慢性病、年龄等。阳气亏虚会导致机体无法运化水湿，从而引起体内湿气的积聚，就会出现早上起来舌苔发白厚腻的情况，同时还会引起手脚冰凉、畏寒、嗜睡以及不思饮食等症状。患者可以遵医嘱选择艾灸或者服用中药来治疗。如可以艾灸足三里、气海、关元、中脘等穴位来进行治疗，具有温经散寒、调和气血等作用。当出现阳气不足，虚寒内生的时候，还可以通过服用中成药进行治疗，常用药物有当归四逆汤、附子理中丸等。

2、痰湿内阻

痰湿内阻病因多由过食辛辣肥甘之品，脾胃运化失职导致。痰湿内阻症状常表现有痰多、胃脘胀满、恶心、呕吐、纳差、大便稀溏、消化不良、腹痛腹泻等。舌脉可见舌质淡，舌体胖大有齿痕，苔白厚腻等，脉弦滑。患者可遵医嘱通过化痰祛湿、和胃降逆的治疗原则进行调理，可以选用中成药进行对症调理，常见药物为二陈汤等。日常也可多饮用陈皮、荷叶熬煮的水，具有一定的治疗效果。

3、饮食积滞

饮食积滞的形成可能与饮食不当、脾虚等有关。消化不良所引起的饮食积滞，也是导致自身早上起来舌苔发白厚腻的一种比较常见的原因。中医治疗根据辨证分型不同常用中成药有消乳丸、健脾丸、保和丸等。治疗期间，患者避免食用肥甘厚味、辛辣刺激的食物，以免引起或加重胃肠道的不适症状。出现饮食积滞的情况，建议在中医师指导下合理辨证选用药物，切勿擅自用药。