腰椎间盘突出可以做艾灸吗

腰椎间盘突出一般是指腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出症一般是可以做艾灸的，因为通过艾草的热量以及促进血液循环的效果，能够起到放松腰椎周围肌肉和筋膜的效果，从而减少部分腰椎间盘的负重，对疾病的恢复具有辅助治疗的效果。

腰椎间盘突出症患者一般可以在医生指导下艾灸委中穴、肾俞穴等穴位，通过艾灸的方式可以缓解腰部以及腿部的疼痛症状。但是疼痛症状比较严重的时候进行艾灸，可能效果比较差，此类患者应该前往正规的骨科门诊就诊，选择进一步的微创手术治疗，如果微创手术无法解决问题，应该考虑传统的开放手术。

建议患者在治疗期间，应注意腰背部肌肉力量的锻炼，有助于腰背部核心肌群强壮，从而增加腰椎序列的稳定性，减缓腰椎间盘的退变。此外，患者也应注意避免久坐，因为人体在坐立时腰椎是屈曲的，腰椎间盘承受的压力较站立时明显增大，长期久坐的习惯容易加重病情。