甲亢一般指甲状腺功能亢进症,甲状腺功能亢进症可以喝什么饮料,需根据甲状腺功能亢进症的症状严重程度来确定,严重程度可分为轻微和严重。
1、症状轻微
轻度甲状腺功能亢进的患者可以适当饮用柠檬水。柠檬水中富含维生素C等,能补充甲状腺功能亢进所需的维生素。另外,服用柠檬水对甲状腺功能亢进的人也没有任何影响。
2、症状严重
但如果患者是比较严重的甲状腺机能亢进症,一般可以苏打水等饮料,因为苏打水是碱性的,不会导致病情加重。
患者要及时到医院内分泌科检查,平时要注意不要吃辛辣、刺激性的食物,不要吃含有大量碘的食物,定期复查。不要喝像可乐、雪碧这样的刺激性饮品,不要喝浓茶、咖啡、兴奋性和能量型的饮品。日常生活中要尽量少吃高热量、高蛋白质、高维生素的食物,这样才能补充身体所需的能量。
如今,营养师们都强调吃粗粮的重要性,认为现在的粗粮摄入量普遍不足,有商家针对此商机推出了“粗粮饮料”,但喝这种饮料是不是真的就等于吃了粗粮呢?