气灸是什么意思

气灸一般是指气交灸，气交灸是在任脉督脉阴阳相交的地方，为施灸部位，以艾绒为燃料，调动体内经络、脏腑之气，达到调节身体的一种灸法。患者需要注意气交灸并不能直接治疗任何疾病，主要是对于疾病的康复有着促进的作用。气交灸可以调节人体皮肤的功能，使汗液有节制的排泄，同时还可以提高机体防御外邪的能力，从而促进疾病康复的效果。而且气交灸也可以帮助机体推动卫气的运行，从而可以温养全身，不容易生病。

进行气交灸后，部分患者可能会出现失眠、上火等反应，一般属于正常现象，通常会自行消失。其次，情绪波动太大的时候不要进行气交灸。对于阴虚、内热、实热证、外感温病的患者也不建议进行气交灸。通常在气交灸后，需要休息30分钟后再进行活动，患者在饮食上还要禁食生冷、油腻、辛辣的食物，如冰淇凌、火锅、狗肉、肥肉等，同时避免饮酒，饮食以清淡为主。