30岁到40岁血糖正常值一般空腹血糖数值为3.9-6.1mmol/L，餐后两小时血糖小于7.8mmol/L。血糖值一般不按年龄段来分，任何年龄段血糖范围正常值是一致的。
糖尿病的测定是以空腹血糖和餐后血糖为诊断标准，与年龄没有多大的关系，任何年龄段的血糖，包括30岁到40岁的血糖的正常范围是一致的，一般根据空腹血糖和餐后两个小时的血糖来测定。空腹血糖也就是指隔夜空腹8个小时以上血糖的范围，一般在3.9-6.1mmol/L之间，餐后两小时的血糖范围应该在4.4-7.8mmol/L之间。如果空腹血浆葡萄糖水平超过7.0mmol/L，或75g糖耐量试验当中，两小时血浆葡萄糖水平超过11.1mmol/L，就属于达到糖尿病的诊断标准。
平时生活中在饮食方面要特别注意，对于含有糖分以及脂肪比较多的食物尽量要少吃，要做到减少碳水化合物的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果，减少油脂的摄入。另外还要注意加强运动，保持体型在正常范围之内，定期到医院体检查血糖。
徐文明副主任医师
中山大学附属第一医院 内分泌科
中山大学附属第一医院，黄埔院区内分泌主任，副主任医师，医学博士，硕士研究生导师
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蒋红玉主任医师广州中医药大学深圳固生堂国医馆擅长领域：内科常见病和疑难病，尤其在心脑血管疾病、脉管炎，血栓病，再障、血小板增多及减少症、白细胞减少等血液病，慢性胃炎、胃十二指肠溃疡、慢性结肠炎、肠功能紊乱、肝硬化等消化系统疾病，慢性肾炎、慢性肾功能不全，风湿性关节炎，干燥综合征，糖尿病、甲亢、甲状腺良性肿瘤等内分泌疾病，焦虑、抑郁症及重症失眠等神经功能失调，月经不调、更年期综合征、内分泌失调、不孕不育症等妇科疾病，顽固性咳嗽，暗疮，小儿消化不良，慢性荨麻疹，以及恶性肿瘤术后放化疗期间的治疗和对人体亚健康状态的调养等方面有独特经验。
宋恩峰主任医师武汉大学人民医院擅长领域：各种肿瘤（如肺癌、胃癌、结肠癌、肝癌、脑瘤、膀胱癌、淋巴癌、乳腺癌、宫颈癌等）、慢性胃肠炎、肝炎、气管炎、哮喘、慢性肾炎、慢性肾盂肾炎、高血压肾损害、痛风性肾病、前列腺炎、前列腺肥大、肾虚、糖尿病、高血压、冠心病、脑血管意外（中风后遗症）、失眠、类风湿性关节炎、痛风、强直性脊柱炎，妇科月经不调、盆腔炎、乳腺增生、子宫肌瘤、各种皮肤病等疑难杂症。
吴永健主任医师中国医学科学院阜外医院擅长领域：冠心病的介入治疗、重症心肌梗死的救治（包括心源性休克、心力衰竭），冠心病的早期诊断，高脂血症以及糖尿病的治疗等；在急性心肌梗死的早期诊断、重症心肌梗死的救治（包括心源性休克）、心力衰竭、高脂血症以及糖尿病等方面都有较深入的研究
30岁到40岁血糖正常值是多少
40岁血糖正常值是多少
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