女人夏季头晕低血压吃什么好

女人夏季头晕低血压吃什么好，需根据引起低血压的具体原因进行判断，不能一概而论。

1、贫血

贫血是指人体外周血红细胞容量减少，并且低于正常范围的一种常见的临床症状。女性贫血后，体内的血容量不足，加上夏天天气炎热不适，则可以导致患者在夏季出现头晕低血压的表现。若是缺铁性贫血，患者可以遵医嘱服用硫酸亚铁、右旋糖酐铁等药物来治疗；若是巨幼细胞性贫血，患者可服用叶酸、维生素B12等药物治疗。此外，饮食上可以多吃枸杞、红枣、当归等食物来补血。

2、心包积液

心包积液可见于渗出性心包炎及其他非炎症性心包病变，通常可经体格检查与X线检查来确定。若心包积液较多，容易压迫心脏，使心脏舒张功能受限，影响心脏血液回流，从而使心脏收缩期射血量减少，导致血压下降，心率加快，患者会出现头晕、乏力、心悸等低血压症状。心包积液的患者可以在医生指导下进行药物治疗或者手术治疗，常用的药物有阿司匹林、吲哚美辛等。若药物改善效果不佳或病情加重，还需及时采取手术治疗。患者日常还需注意饮食，可适量食用高蛋白、易消化的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉等。此外，日常注意休息，避免过度劳累。