女性成人正常血压标准是多少

女性成人正常的血压收缩压为90-140mmHg，舒张压为60-90mmHg。血压是一个重要的生理机制，能够维持生命活动，血液循环流动的前提条件是血压正常。在各种因素的调节下，血压保持正常可以维持正常的新陈代谢，为各个组织器官提供充足的血容量。

如果收缩压大于等于140mmHg，或者舒张压大于等于90mmHg，即代表患者为高血压。收缩压低于90mmHg，或舒张压低于60mmHg，都是血压的异常表现，血压过低或过高都可能会造成严重的后果。在不同时间、不同状态、不同部位测得的血压存在一定差别，女性连续要多次诊断以确诊疾病。

测量血压时，要避免在剧烈运动后测量，如果有剧烈运动，可以稍作休息，恢复正常状态后再测量。在日常生活中，要保持健康的生活方式，饮食以清淡、均衡的低盐、低脂肪饮食为主，适当进行运动。