感觉自己要晕倒了怎么办

感觉要晕倒了需要根据引起的原因对症处理。考虑是由于低血糖、直立性低血压等原因引起的症状。

1、低血糖

因大脑所需要的能量主要是由葡萄糖提供，所以患者在发生低血糖时，可出现头晕的症状，严重者可导致昏迷。建议患者尽快进食含糖的食物，如巧克力、饼干、蛋糕等，或进食含糖量高的水果，如西瓜、葡萄等。必要时需遵医嘱静脉注射葡萄糖，纠正低血糖的情况。平时要适当进行有氧运动，如慢跑、瑜伽等，增强体质，提高抗病能力。

2、直立性低血压

直立性低血压一般是由于体位改变，如从平卧位突然转为直立，或血容量不足、脑血管意外等因素引起。患者体位改变时会出现头晕，伴随站立不稳的症状，严重时会产生晕厥、卒中等情况。患者需要保持安静，暂不宜挪动，并测量血压以了解血压的情况，轻症患者通常在平卧后症状可缓解或消失。较为严重的患者可遵医嘱使用药物治疗，如米多君、屈昔多巴等。平时应注意避免长时间保持蹲位、坐位，改变体位时注意动作轻缓。