怎么治腰疼,需要根据病因进行判断,常见病因有外伤、腰肌劳损等。
1、外伤
如果外力直接作用于腰部,可导致患者出现腰疼、活动受限等症状。患者需要完善检查,明确是否存在骨折情况。治疗上,患者需要进行腰部制动,在受伤后48小时内可以进行冷敷,减少周围血流速度,防止加重肿胀,而受伤48小时后可以热敷,促进血管扩张,减轻肿胀、疼痛的症状。如果疼痛比较严重可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎止痛药进行治疗。如果明确存在骨折情况,且骨折情况较为严重,一般需要考虑手术治疗。
2、腰肌劳损
腰肌劳损多发于年轻人或者中年人,一般是由于长期保持一个姿势,例如久坐、久站、久蹲等原因导致腰部的肌肉持续处于疲劳状态,长期会形成腰肌劳损,导致无菌性炎症病灶,由于这些炎性渗出会刺激到周围末梢神经,从而出现腰疼的感觉。患者可以通过局部热敷、短波、微波等增加腰部肌肉的血液循环,促进炎症因子的代谢和减轻,也可以外用如氟比洛芬巴布膏或者吲哚美辛巴布膏等缓解症状,如果疼痛比较严重可以遵医嘱口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠等药物进行治疗。
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