睡硬床腰酸背痛，睡软床没事通常是由于软组织受压、腰背肌筋膜炎等原因所致，患者需要及时根据原因进行治疗。
1、软组织受压
患者如果直接睡在坚硬的床上，会导致腰部和背部的软组织受压，尤其是对于睡眠姿势变化较小的患者，由于局部长时间受压，在起床后长期受压迫软组织就会出现疼痛感。患者通常在休息一段时间后即可恢复，患者还可以适当局部热敷，促进局部血液循环，改善腰背酸痛情况。
2、腰背肌筋膜炎
患者在睡硬板床时，硬床板保暖效果相对较差，并且如果患者不注意保暖，可能会导致肌肉的血管收缩，引起组织缺血、水肿，出现腰背肌筋膜炎，从而出现腰酸背痛的现象。患者通常可以在医生指导下使用肌肉松弛剂类药物改善这种症状，常用的药物有氯唑沙宗、泮库溴铵等。平时睡觉时要注意腰背部保暖，避免受凉。
王晓东主治医师
天津医科大学总医院 骨科
主治医师，擅长各类骨科疾病
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本品适用于敏感细菌引起的下列轻、中度感染:1.呼吸系统感染：急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作、弥漫性细支气管炎、支气管扩张合并感染、肺炎、扁桃体炎（扁桃体周围脓肿）；2.泌尿系统感染：肾盂肾炎、复杂性尿路感染等；3.生殖系统感染：急性前列腺炎、急性副睾炎、宫腔感染、子宫附件炎、盆腔炎（疑有厌氧菌感染时可合用甲硝唑）；4.皮肤软组织感染：传染性脓疱病、蜂窝组织炎、淋巴管（结）炎、皮下脓肿、肛周脓肿等；5.肠道感染：细菌性痢疾、感染性肠炎、沙门菌属肠炎、伤寒及副伤寒；败血症、粒细胞减少及免疫功能低下患者的各种感染；6.其他感染：乳腺炎、外伤、烧伤及手术后伤口感染、腹腔感染（必要时合用甲硝唑）、胆囊炎、胆管炎、骨与关节感染以及五官科感染等。[详细]
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张鑫主治中医师广州中医药大学深圳固生堂国医馆擅长领域：内科：心脏病、脾胃病、肝胆病、肾病、糖尿病、高血压、高血脂、中风、面瘫、哮喘、痛风、失眠、静脉曲张。妇科：痛经、闭经、月经不调、习惯性流产、不孕不育、子宫肌瘤、卵巢囊肿、卵巢早衰、慢性盆腔炎、乳腺病、更年期综合症、孕前及产后调理。男科：男性不育、性功能障碍。儿科：上呼吸道感染、食积、厌食、腹泻、免疫力低下、发育不良。五官科：鼻炎、咽炎、耳鸣、耳聋、视网膜萎缩。亚健康：头晕、头疼、眼干涩、食欲不振、便秘、腰酸背痛、疲乏无力、记忆力减退、脱发、白发、情绪低落。中医康复：风湿性关节炎、颈椎腰椎痛、膝关节痛、肩关节痛。中医美容：祛痘、祛黄、祛斑、祛皱、美白、瘦脸、减肥。
为什么睡硬床腰酸背痛睡软床没事
为什么最近睡觉起来腰酸背痛
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