脚底凹处痛多考虑是过度劳累引起的,也不排除是外伤、扁平足等原因造成的,建议患者积极配合医生治疗。
1、过度劳累
如果患者平时不注意自身的休息,经常做剧烈运动,可能会使脚底受到刺激,出现疼痛、乏力等症状。建议患者多卧床休息,避免做剧烈运动,也可以通过泡脚等方式进行改善。
2、外伤
如果患者的脚底受到猛烈撞击,可能会使皮下的毛细血管发生破裂,从而出现血肿的情况,甚至还会伴有疼痛等症状。建议患者进行冰敷改善,等到24小时以后,再进行热敷促进血液循环,有助于改善症状。
3、扁平足
通常是指足弓低平或消失的一种足畸形,可能有家族遗传的情况,如果在平时长时间走路,可能会出现局部疼痛、踝关节疼痛等症状,甚至还会伴有行走受限的现象。建议患者通过按摩等方式进行改善,也可以遵医嘱配合使用复方氯唑沙宗片、布洛芬缓释胶囊等药物进行止痛。
除以上比较常见的原因以外,还可能与跖筋膜炎等原因有关系,建议患者及时前往医院进行合理治疗。
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