落枕是什么意思

落枕一般是指颈部的肌肉发生了痉挛，从而导致颈部出现疼痛、活动受限等症状。

如果患者睡觉时的枕头垫得过高或者过低，都可能会使颈部处于过伸或者过屈的状态，从而引起肌肉痉挛，导致出现颈肩部疼痛、活动受限等症状，严重时还可能会使颈部肌肉发生劳损，出现水肿、酸胀等症状。

患者可以通过热敷的方式，促进局部血液循环，改善不适症状，也可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、依托考昔片等药物进行治疗，从而起到抗炎止痛的作用。

在日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累，注意做好保暖工作，避免颈部受凉。同时还要注意保持良好的坐姿，避免长时间低头、伏案工作。