7岁儿童发烧怎么办简单的退烧方法

发烧一般是指发热，7岁儿童发热可通过物理降温的方式进行退热，也可通过服用药物、就医治疗的方式进行处理。

1、物理降温

7岁儿童发热时，可通过使用温水擦拭儿童的颈部、腋窝、腹股沟、腘窝等大血管流经处，有利于身体散热，从而起到退热的作用。也可通过贴退热贴、调节室内温度，如开暖气、开窗通风等方式，也有助于儿童体表温度的散发，从而起到退热的作用。

2、服用药物

若儿童发热时体温超过38.5°C，可在医生的指导下口服对乙酰氨基酚、布洛芬等药物进行退热治疗。

3、就医治疗

儿童发热持续时间过长，或出现呼吸急促、呼吸困难、精神萎靡等症状，应及时前往医院就诊，避免引起严重的并发症。

由于儿童的抵抗力较低，平时应注意饮食均衡，多食用富含维生素和高蛋白的食物，如苹果、香蕉、鸡蛋、牛奶等，避免辛辣刺激性食物，多喝水，多运动，有助于增强儿童的免疫力，避免出现其他不适症状。