乙流感怎么预防

乙流感通常指的是乙型流感病毒。预防乙型流感病毒可以通过注射疫苗、提高身体免疫力、避免密切接触等方式来预防。

1、注射疫苗

接种乙型流感病毒疫苗能够在体内产生抗体，有效的预防乙型流感病毒感染，可以到正规的医疗机构注射，以免疫苗的质量不过关，给身体带来不必要的损伤。

2、提高身体免疫力

日常生活中需要多吃营养价值比较高的食物，比如鸡蛋、瘦肉等，能够补充体内所需要的优质蛋白，也能够增强人体的免疫力，从而有效的预防多种疾病。

3、避免密切接触

与患者进行密切接触时，需要佩戴好口罩，并且采取必要的防护措施，能够降低感染的风险。

除此之外，还需要勤洗手等，平时也需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机，影响正常的生活。