姨妈通常指的是月经。月经第四天通常是不建议同房的,可能会带来细菌感染,甚至会出现子宫内膜异位症等疾病。
来月经第四天,随着体内激素水平的变化,月经量会逐渐减少,身体不适的症状也会逐渐消失,但是子宫口依然处于打开的状态,此时同房容易增加细菌感染的风险。如果患者本身患有子宫内膜异位症,还有可能会导致腹部疼痛,甚至会出现月经量增多、月经期延长等症状,给身体带来严重的损伤。
因此,在月经期间,要注意多休息,避免进行剧烈的运动,同时也需要多注意个人卫生,每天用清水清洗外阴部位,以免滋生大量的细菌,以免出现感染的情况,影响正常的月经。另外需要改变不正确的饮食习惯,应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,补充体内所需要的营养物质。