一般不建议宝宝摇晃着睡。
宝宝的睡眠周期一般比较短,通常保持在16个小时左右,而摇晃着睡觉可能会影响到宝宝的睡眠质量,导致睡眠不足,影响生长发育。如果在宝宝睡觉时摇晃着睡,还可能会容易惊醒,影响到宝宝的休息和发育。此外,宝宝在睡觉时,如果频繁地摇晃,还可能会对头部造成伤害,导致脑部震动,影响宝宝的睡眠质量。如果宝宝长时间摇晃着睡觉,还可能会导致宝宝大脑受到伤害,出现智力低下、记忆力减退等现象。
建议家长在平时应注意保持室内环境的安静和清洁,避免室内环境过于嘈杂,从而影响到宝宝的睡眠质量。同时还应注意保证宝宝有充足的睡眠,避免长时间熬夜,并注意保持室内温湿度适宜。此外,家长还应注意让宝宝保持良好的饮食习惯,多吃新鲜的蔬菜和水果,并注意饮食卫生。
宝宝出生后,很多都与父母同床而眠,持续时间有长有短。开始是为了喂养、护理方便,后来则是产生了依赖感。其实有时是宝宝在恋恋不舍妈妈床,有时则是妈妈不舍宝宝睡小床,当开始考虑分床的时候,问题也就接踵而来了,你会不会跟宝宝分床睡,什么时候分床睡才最好?