男性内分泌失调怎么办是什么原因引起的

男性内分泌失调，可能是精神压力过大造成的，但不排除是饮食不合理、甲状腺功能减退等原因引起的，需要在医生的指导下进行治疗。

1、精神压力过大

如果长时间处于压力过大的环境中，可能会使激素分泌发生紊乱，从而出现烦躁不安、精神萎靡等情况。建议患者听舒缓的音乐进行放松缓解，也可以多做户外运动，比如打羽毛球、打篮球等。

2、饮食不合理

不注意饮食健康，经常吃富含雄激素的食物，可能会扰乱体内的激素分泌，在一定程度上也有可能会出现长胖、脱发等情况。建议患者改变饮食结构，尽量吃清淡的食物，比如小米粥、蔬菜汤等，也可以多吃富含维生素的食物，比如哈密瓜、水果黄瓜等。

3、甲状腺功能减退

体内的甲状腺素分泌过少所引起的，随着病情的不断发展，可能会影响到激素的正常分泌，甚至还会出现心动过缓、肌肉无力等症状。建议患者多吃富含碘的食物，比如紫菜、海带等，也可以遵医嘱配合使用左甲状腺素钠片、甲状腺素片等药物治疗。

除以上比较常见的原因以外，还有其他的原因，比如高脂血症等，需要根据引起的原因进行处理。