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初期血压高怎么治疗好

2023-02-22 03:25:3639健康网

初期血压高可以通过一般治疗、药物治疗的方式进行改善。很可能与遗传因素有关,但也不排除是饮食不当、甲状腺功能亢进症等原因导致的,需要根据具体原因采取对应的治疗措施。

1、遗传因素

如果直系亲属患有高血压,子女容易受到基因遗传,患病概率会大大增加,从而出现血压偏高的现象。此时患者可以通过加强体育锻炼的方式进行改善,需要注意的是要循序渐进,避免做剧烈运动。患者也应避免进食过于油腻的食物,以免加重病情。

2、饮食不当

如果患者不注意合理饮食,大量进食油脂含量过高的食物,比如红烧肉、炸油条等,容易使血管壁的弹性下降,从而导致血压升高。建议患者通过调整饮食结构的方式进行改善,多吃新鲜的水果蔬菜,比如芹菜、苹果等。患者也可以多吃一些含钙量比较高的食物,比如牛奶、鸡蛋等。

3、甲状腺功能亢进症

患者甲状腺激素水平分泌过多,容易导致交感神经过度兴奋,从而出现心慌、血压升高等症状。建议患者在医生的指导下,使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物进行治疗,药物治疗期间严格控制碘的摄入量。患者也应避免吃海带、虾皮等含碘量高的食物。

除此之外,不排除与肾小球肾炎等疾病有一定关系。可以通过实验室检查、影像学检查等方式进行判断,配合医生积极作出有效治疗。

魏晓冬主治医师 哈尔滨市第一医院    心内科

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高血压的症状并非都有迹可循,“无症状性高血压”在临床上并不少见。由于没有引起不适,患者往往很少在意,也导致了医从性更差。另外,由于高血压发病逐渐年轻化,很有必要详细了解高血压的症状到底有哪些。对于35岁以上的人群,建议每半年测一次血压,如果家族中有高血压史,就更应该引起警惕

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