长时间揉眼睛的危害主要包括眼睛疼痛、眼睛干涩、视力下降等，需要根据具体的情况进行综合考虑。
1、眼睛疼痛
如果长时间揉眼睛，可能会使眼睛部位受到一定的损伤，从而出现眼睛疼痛的情况。建议患者停止揉眼睛，也可以通过热敷等方式进行处理。
2、眼睛干涩
如果长时间揉眼睛，可能会使眼睛部位的水分蒸发速度过快，甚至也有可能会出现眼睛发干的情况。患者可以使用湿毛巾进行湿敷改善，也可以通过多眺望远方等方式进行处理。
3、视力下降
如果在揉眼睛的过程中，用力不当，可能会损伤到角膜等位置，从而出现视力下降的情况。患者可以通过戴框架眼镜等方式进行处理，也可以通过角膜屈光手术等方式进行改善。
除以上比较常见的危害以外，还有其他的危害，比如眼部感染等。在日常生活中，不建议长时间揉眼睛，以免加重眼睛不适。
柴艳霞主任医师
石家庄市人民医院 眼科
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长时间揉眼睛的危害
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