睑板腺堵塞怎么挤出来

睑板腺堵塞主要是通过热敷、药物治疗、手术治疗的方法进行缓解。睑板腺堵塞可能是睑板腺囊肿、慢性泪腺炎、沙眼等原因导致，建议及时就医治疗。

1、热敷

如果睑板腺堵塞的情况比较轻微，可以通过热敷的方法进行改善，能够促进局部的血液循环，有利于改善睑板腺堵塞的情况。热敷时可以用毛巾热敷于眼部，能够起到辅助治疗的效果。

2、药物治疗

如果通过热敷没有明显的改善效果，患者可以在医生的指导下使用玻璃酸钠滴眼液、妥布霉素滴眼液等药物进行治疗，能够改善眼睛干涩的情况，有利于病情的恢复。

3、手术治疗

如果病情比较严重，通过上述方法治疗效果不佳，患者需要到正规医院配合医生通过睑板腺囊肿切除术进行治疗，能够达到治疗的目的。

除此之外，患者还可以通过饮食调理、按摩等方法进行缓解。在日常生活中，患者需要注意用眼卫生，避免用手揉搓眼睛，以免引起炎症反应。另外，患者需要注意避免过度用眼，在用眼一段时间后可以适当远眺，能够放松眼睛。