大姨妈来几天可以同房

大姨妈通常是指月经，月经来3~7天可以同房，具体的时间需要根据个人体质以及月经情况进行判断。

月经是指伴随卵巢周期性变化，而出现子宫内膜周期性脱落及出血。正常情况下，女性的月经周期是在21~35天，平均是在28天，如果女性的月经周期比较规律，并且月经量比较少，在3天左右，这种情况下可以同房。如果女性的月经周期比较短，在7天左右，这种情况下同房时间比较早，可能会导致阴道出血量增多，严重时还会出现腹部疼痛、阴道炎、盆腔炎等妇科疾病，不利于身体健康。

如果女性想要同房，建议在月经干净3~7天后再进行，并且在同房时要注意局部卫生，避免细菌滋生，诱发妇科炎症。另外，在日常生活中，要注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累，同时也要保持愉悦的心情，避免压力过大。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。